Lo Yoga ai tempi del green pass.

Da giovedì 28 ottobre avvierò un corso di Yoga online settimanale dedicato a chi dopo essere stato fermato dal lockdown è ora impossibilitato per la mancanza di green pass.

Se sei un lettore che a questo punto si sta già indignando rilassati.
Sono vaccinato e non puoi incasellarmi in nessuno spazio mentale di comodo tipo “eccone un altro che pratica strani rituali orientali ed è pure no vax”.
Considero il green pass un documento controverso, non una patente di superiore moralità. E di fatto ci sta dividendo.

Durante i due passati lockdown nessuno poteva praticare Yoga in presenza con un insegnante.

Eravamo tutti uguali, tutti soggetti alle stesse limitazioni e privazioni. Eravamo anche più uniti. Ve lo ricordate?

Io e Sita Devi, l’altra insegnante della nostra associazione, decidemmo di organizzare una serie di lezioni gratuite online per regalare un’ora e mezza “di aria” a tutte le persone, allieve e amiche, chiuse forzatamente in casa. Ne trovate molte QUI.

Nei mesi più difficili arrivammo a tenere una lezione al giorno, in orari diversi, per dare questa opportunità al maggior numero di persone possibile.

Sapevamo e sappiamo che “lo Yoga online non è la stessa cosa”.
Ma siamo anche convinti che sia decisamente meglio di niente.

Ora la situazione sembra quasi normalizzata, abbiamo anche ricominciato a praticare Yoga in presenza.

Non tutti però.

Non siamo più tutti uguali, tutti con le stesse limitazioni e privazioni.
E questo rende la situazione non esattamente normale.

Il corso di Yoga online sarà su Zoom. Ogni giovedì dalle 18:30 alle 19:45
Praticheremo insieme Asana (le posizioni) e anche le tecniche di Pranayama di base.
Il corso è gratuito. Se la cosa vi mette in qualche modo a disagio potete fare un bonifico (offerta libera) all’associazione Yoga Virasadhana indicando nella causale “lezioni online”.
Per informazioni o per avere il link necessario al collegamento, scrivere a garuda.virasadhana@gmail.com