35 anni, psicologa alla continua ricerca di una sintesi fra visioni occidentali e orientali per il benessere dell’individuo.
Consulente in ambito aziendale, si occupa di assessment, formazione e sviluppo.
Pratica yoga da molti anni ed è insegnante diplomata presso il centro Yoga Satyananda di Milano. Qui insegna Psicologia dello Yoga nei Corsi triennali di formazione per insegnanti.
La natura, la fluidità dell’acqua e la potenza del vento. Il culto del femminile e la saggezza antica. Le mie amiche. La mia adorata Jack Russell Luna. Tutto ciò che è semplice ed autentico. La ‘Bhagavad Gita’.
Per diventare ogni giorno una versione migliore di me stessa, perché le sfide più grosse sono dentro ciascuno di noi e non fuori.
Perché ho sperimentato su di me lo Yoga e i benefici che può dare e mi piace pensare che anche altre persone possano giovarne. Perché credo che divenire più consapevoli di sé (del proprio corpo, del proprio respiro, dei propri pensieri) sia il punto di partenza per stare meglio. Lo Yoga è un modo per intraprendere questo viaggio e mi sento onorata di poter trasmettere i suoi concetti e le sue tecniche ad altri.
